2024年8月の記事一覧

　８月６日（火）から３泊で岩原合宿に行って来ました。今年は１３校、約３００名の生徒での合同合宿となりました。
　初日、２日目は練習の後半に雨が降る中でしたが、３日目以降は天候にも何とか恵まれ、各ブロック予定通りの練習を実施することができました。

　短距離・跳躍ブロックは、アップダウンの多い地形や日頃の練習をはるかに上回る量に選手の体は悲鳴をあげていましたが、生徒間の励ましで乗り越えました。

　中長距離ブロックの朝練習は５時１５分にスタートし、約１５Kmの距離をペース走やビュルドアップで走りこみました。午後も更に距離を積む４日間でした。

　投てきブロックは、「走って投げて補強して」の4日間をやり切りました。練習時間は全部ブロックの中で最長でした。
　　

　今回の合宿の成果のもとに、これからの夏の練習を積み重ね、１か月後の新人西部地区予選（９月１３日・１４日）や県大会、駅伝での活躍を期待したいと思います。