山岳部
校内トレーニング
校外での部活動がいよいよ再開されるため、川高山岳部も山行の荷物を想定してのトレーニングをしました。
各自が参考書や水を入れたペットボトルなどで荷物を12kg~18kgで作り、学校裏の富士見櫓跡を往復するトレーニングです。
手前側の階段は危険個所があるため使用できなくなっているので、奥の神社側の階段でトレーニングを行います。
高さは16mほどで、身軽な状態であれば歩いて往復90秒ほどの階段です。
この階段を30往復しました。
10名ずつのパーティで10往復で交代、これを3セットです。
生徒はテスト明けで久しぶりの運動でしたが、まだまだ余裕がありそうな様子でした。
今後は荷物量を増やしたり往復数を増やすなどで、より負荷をかけたトレーニングを行っていく予定です。
次回の山行は11月27日に奥武蔵の棒の折山を予定しています。
夏山山行(7月)
7月になって今年度最初の山行が実施できました。
行先は山梨の大菩薩嶺。標高2057m。
川越駅⇒バス⇒上日川峠・・・大菩薩峠・・・雷岩(昼食休憩)・・・大菩薩嶺・・・上日川峠⇒バス⇒川越駅
今回の山行は1年次生にとっては初めての山行で、3年次生にとっては最後の山行となります。
出発時にはOBからの差し入れがあり、ザックの重量は日帰りにしては十分なものになりました。
川越駅からバスに乗って上日川峠まで移動。
準備運動の後に大菩薩峠に向けて出発。
大菩薩峠までは美しい景色の中緩い山道を歩いていきます。
少し歩くと景色が開けて、大菩薩峠に到着しました。
ここから先は稜線歩きとなります。
天気も良く美しい景色を見ながら気持ちの良い登山です。
稜線を1時間ほど歩くと本日の昼食休憩場所に到着。
先に到着したパーティが米を浸して、炊飯の準備をしています。
この日の昼食は米を焚いてカレーを食べます。
1・2年次生が中心となって準備をします。
山で食事後の器を拭くのは大変なので、ラップを器にかけて工夫をしています。
米の焚き具合も上々でおいしいカレーを食べる事ができました。
部員はOBからの差し入れもここで積極的に消費してザックの軽量化を図っていました。
OBからの差し入れのカルピスです。
その他、缶ジュースや缶コーヒーなどザックの重量を増して後輩を鍛えようとするOBの優しさが見えた昼休憩でした。
下山前にはシカを見る事も出来ました。
下山は慎重にゆっくり歩いて全員無事に下山しました。
次回は8月下旬に山行を予定しています。
秋山山行(武甲山)
11月28日(土)、武甲山にて歩行訓練を行いました。
山岳部は今年度初めての活動となりましたが、密を避け、日ごろの体力づくり、体調管理を万全にして臨みました。
各々テントや寝袋をパッキングし重装備での歩行訓練。
1年生は初めての活動に学びも多かったようです。
令和元年度の山行
| 令和元年度の山行 | |
| 新歓登山 | 三ツ峠山(河口湖BC 土曜午後発) |
| 一次歩荷 訓練 | 巻機山(清水~井戸尾根) |
| 二次歩荷 訓練 | 武甲山 |
| 夏山合宿 | 北アルプス(蓮華温泉~朝日岳~白馬岳~栂池) |
| 秋山山行 | 日光白根山(湯元~菅沼) |
| 冬山山行 | 陣馬山(①和田峠 ②イタドリ沢ノ頭 ③明王峠) |
| 春山合宿 | 伊豆大島・三原山(前夜発1泊) ※コロナで中止 |